毎日癒しやリラックス効果を求めて飲んでいるコーヒーですが、実は人の体にとても良い影響を与えることが様々な研究者によって発表されています。
1日に3杯のコーヒーで長生きする可能性があると、アメリカ・南カリフォニルア大学の調査で発表されました。
1日1杯コーヒーを飲む人は飲まない人より12%死亡率が低く、更に2~4杯飲む人の死亡率は18%低いとの事。コーヒーに含まれるカフェイン・ジテルペン・抗酸化物質などが体を守る影響を与えているのではないかのとのこと。
具体的にどの物質に効果があるかは判明していないが、同大学ではこれからも研究を深めていく方針だそうです。
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